Ayur veda - popolni vodnik po domači lekarni

  • Šifra: k3
  • Razpoložljivost: Na zalogi
  • 9,00€

  • Brez DDV: 7,38€

Avtor je laslo Vasant je ikona Ajurvede in je sestavil večni vodnik po domači lekarni, kjer je opisal najnaprednejše metode samozdravljenja in rastline, ki nam pri tem pomagajo.
Podani principi delovanja in metod ayurvede so nespremenljivi saj jih uporabljajo že stoletja, raje tisočletja.

Ajurveda je poglobljena znanost o življenju, ki zaobjema celoto bivanja ter povezuje življenje posameznika z življenjem vesolja. Je celosten sistem zdravljenja v najglobljem smislu. Telo, um in zavest so v stalnem vzajemnem delovanju in hkrati v odnosu z drugimi ljudmi in okoljem. Pri ustvarjanju zdravja ajurveda upošteva te različne nivoje življenja in njihovo medsebojno povezanost.

 Pri ajurvedi samozdravljenje zajema dieto in prehrano nasploh, življenjski slog, vadbo, počitek in sprostitevmeditacijo, dihalne vaje in zdravilna zelišča ter čiščenje in pomlajevalne programe za zdravljenje telesa, uma in duha. Ajurveda je sankstrska beseda, ki pomeni »znanost življenja in dolgoživosti«.